Açıklama
Pilates Eğitmen Eğitimi
Pilates Nedir?
Joseph Hubertus Pilatesin bulduğu omurganın ve vücudun düzgünlüğünü sağlayan, tüm kas gruplarını kuvvetlendiren bir egzersiz sistemidir.
Pilatesin Amacı:
Sağladığı zihin beden bağlantısıyla odaklanmayı güçlendirir. Core bölgesi çalışmalarıyla fiziksel güç, denge, esneklik ve koordinasyonu sağlar. Sakatlanma riskini azaltır. Stres kaynaklı boyun-sırt ağrılarını azaltır, postür bozukluklarını düzeltir, rehabilitasyon sürecine destek olur.
Neden Pilates Eğitmeni Olmalıyım?
Yaptığınız egzersizlerle bedeninizi zihinsel olarak kontrol edebilmeyi öğrenirsiniz. Kullandığınız doğru nefes teknikleriyle de kaslarınızın kuvvetini destekler, bedensel esnekliğe sahip olursunuz. Hissettiğiniz bu iyilik halini başka insanlara kazandırarak, onların bedenlerini fark etmelerini sağlarken, hem kendinize hem de başkalarına faydanız olur. Bu arada da maddi bir kazanç sağlamış olursunuz.
Niçin Pilates Eğitimi Almalıyım?
Kendisini seven ve bedenine değer veren herkes spor yapmak ister. Pilates egzersizleri ile 10 derste kendinizi farklı hissedersiniz. 20 derste gözle görülür fark görür, 30 derste bambaşka bir bedene sahip olursunuz. Bedeninizdeki bu değişimleri gördükçe de kendinizi daha mutlu hissedersiniz.
Eğitimi Süresi ve Eğitim Şekli
Pilates Eğitmen Eğitimi Sertifika Programı İnternet ortamında uzaktan eğitim imkanıyla verilmektedir. Pilates Eğitmen Eğitimi Eğitiminin eğitim süresi sürekli eğitim merkezi tarafından 200 saat 3 ay olarak planlanmıştır. Eğitime ait video ve dokümanlar uzaktan eğitim sistemine yüklenmiş olup, kursiyerler 7/24 istedikleri zaman sisteme girebilir ve istedikleri kadar izleyebilirler.
- Eğitim şekli: Uzaktan eğitim sistemi ile A-senkron video ve dokümanlar üzerinden gerçekleşir.
- Sınav şekli ve türü: Çoktan seçmeli sınav olup, uzaktan eğitim sistemi üzerinden yapılır.
- Sınavın soru sayısı: 20
- Sınav hakkı: Tüm kursiyerlerimiz 5 kez sınav hakkına sahiptir. Sınav ücreti alınmaz.
- Sertifika sınavı başarı puanı: Sınavda Başarılı Olmak İçin En Az 50 Almak Gerekir.
Sertifika sahibi olmanın avantajları
- Güvenlik ve geçerlilik problemi yaşamaz.
- Bireysel özgüven kazandırır.
- Yurt içinde olduğu kadar yurt dışında da gelişim sağlar.
- Eğitim alanında kalıcı bir tecrübe kazandırır.
- Özgeçmiş (CV) güçlendirir.
- İş alanında rakiplerden önde olmak için gerekli bir belgedir.
- Bilgi çağının gerisinde kalmamak için gereklidir.
- Hobi ve yeteneklerin mesleğe dönüştürülmesine yardımcı olur.
Pilates Eğitmen Eğitimi Sertifika Geçerliliği
Pilates Eğitmen Eğitimi kursu programı sonunda sınavdan başarılı olan kursiyerler Sürekli Eğitim Merkezi onaylı kurs bitirme sertifikası alırlar. Aldıkları bu “Pilates Eğitmen Eğitimi Kursu sertifikası” ile Her türlü Pilates Eğitmen Eğitimi alanında çalışabilirler. Sertifikanızda şu bilgiler yer alacaktır;
- Kurumun adı,
- Eğitimin adı ve saati,
- Eğitim tarihleri,
- Ad ve soyadı,
- Kimlik numarası,
- Belge numarası,
- Eğitim kurumunun hologramı ve imzası bulunur.
İstediğiniz sertifika programına banka havalesi ya da kredi kartı ile hemen başvurabilirsiniz. Hemen arayın!
+90 552 592 95 95
Neler Öğreneceksiniz ?
- Level 1 Mat Egzersizleri
- Omurga Esnetme (Spine Stretch)
- (Yüz) Hundred
- Sırtüstünde Omurga Döndürme (Spine Twist supine)
- Yukarı Yuvarlanma (Roll-Up)
- Boyun çekme(neck pull)
- Testere(saw)
- Top Gibi Yere Yuvarlanma (Rolling Like a Ball)
- Tek Bacak Esnetme(Single -Leg Stretch)
- Çift Bacak Esnetme(Double-Leg Stretch)
- Bacaklar Baş Üstü(Rollover)
- Tirbuşon (Corkscrew)
- Mum Duruşu(Bıçak Sırtı)(Jackknife)
- Makas(Scissors)
- Denge Kontrolü(Control Balance)
- Omuz Köprüsü(Shoulder Bridge)
- Öne Yan Tekme (Side Kick)
- Şakacı Ve Zorlayıcı(Teaser)
- Bacak Daireleri(Hip Twist With Stretched Arms)
- Açık Bacak Salınımı(Open-Leg Rocker)
- Boomerang (Tirbüşon)
- Fok(Seal)
- Yengeç(Crab)
- Tek Bacak Daire(One Leg Circle)
- Kedi İnek(Cat Cow)
- Öne Bakarak Bacak Çekme(Leg Pull Front)
- Yana Bükülme(Side Bend)
- Tek Bacak Tekme(One-Leg Kick)
- Çift Bacak Tekme(Double-Leg Kick)
- Diz Üstü Yan Tekme(Side Kick Kneeling)
- Yüzme(Swimming)
- Sepet Salınımı(Rocking)
- Kuğu Dalışı(Swan Dive)
- Şınav(Push up)
Gereksinimler
- Kimlik Fotokopisi
- Diploma Fotokopisi
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.